渋谷の喧騒、好きなんですが逃げたくなる時ってありませんか？ 私は田舎者なので、喧騒に１時間もいると逃げたくなりますｗｗ でも、渋谷って逃げ込める場所がなくて困ってました。 そんな中、見つけたのが、ここのジャズ喫茶、MARY JANEです。 渋谷メアリー…

年間１００泊以上出張していました、出張ってやっぱり体力を知らない間に使っているんですよね。 自分では大丈夫と思っていても、続くと体調を壊すことがあります。 体調管理も仕事のうち。 自分なりに体調管理に関してはいくつか取り組んでおり、その１つは…